thérapie RNP
La RNP ( Reprogrammation Neuro-Posturale ) pour reprogrammer votre système nerveux et optimiser votre mobilité et vos performances sportives.
Au-delà de la posture : la Neurologie du mouvement
Si vos douleurs persistent malgré les soins, c'est souvent que la communication entre votre cerveau et votre corps est perturbée. La RNP est une méthode de pointe qui s'attaque à la racine des déséquilibres. À l’instar de la posturologie classique, elle se concentre sur le système nerveux plutôt que sur les muscles. Elle s’en démarque néanmoins en proposant un plan d’entraînement adapté. L'objectif ? Retrouver un mouvement fluide, stable et sans effort.
Méthode
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ÉVALUER
Bilan complet de vos capteurs (yeux, pieds, équilibre) et des réflexes archaïques pour identifier la source exacte de vos déséquilibres.
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REPROGRAMMER
Exercices neuro-sensoriels ciblés pour envoyer des signaux correcteurs au cerveau. On "met à jour" la qualité de l’information nerveuse.
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ANCRER
Mise en place d'une routine personnalisée pour stabiliser les gains de la séance et garantir une performance durable au quotidien.
Comprendre et optimiser votre stabilité réflexe
Les Fondements Scientifiques
La RNP est une synthèse des dernières recherches en neurosciences appliquées :
Neurologie Fonctionnelle : Utilise la plasticité cérébrale pour reconfigurer la boucle sensori-motrice.
Posturologie Dynamique : Analyse le rôle des capteurs primaires (oculaire, vestibulaire, podal) dans l'équilibre en mouvement.
Réflexes Archaïques : Intègre les réflexes de la petite enfance qui, s'ils persistent, parasitent la coordination adulte.
Sport & Rééducation : La Stabilité Réflexe
La qualité d'un geste dépend de votre stabilité réflexe. Avant même de bouger, votre cerveau doit stabiliser votre corps de manière proactive.
Pour le sportif : Calibrage des entrées posturales pour gagner en force, en amplitude et prévenir les blessures.
En rééducation : Un levier supplémentaire pour sortir de l'impasse thérapeutique et comprendre l'échec de certains exercices classiques.
Quand consulter en rnp ?
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Si vos douleurs (dos, cervicales, genoux) reviennent systématiquement malgré les soins classiques, la RNP permet d'identifier si le problème vient d'une mauvaise information envoyée par vos capteurs (yeux, pieds) au cerveau.
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Pour les sensations de vertiges légers, une maladresse inexpliquée ou la peur de la chute. Nous recalibrons votre système vestibulaire pour restaurer une stabilité réflexe immédiate.
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Utile en cas de mâchoires serrées (bruxisme), de tensions chroniques des trapèzes ou de manque de souplesse persistant. La RNP lève les "verrous de protection" que votre cerveau installe par réflexe.
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Pour les athlètes souhaitant gagner en force, en précision ou en vitesse de réaction. Un système nerveux bien calibré permet un mouvement plus fluide et une meilleure gestion de l'effort.
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Si vous ne progressez plus dans vos exercices de kiné ou de sport. La RNP aide à comprendre pourquoi votre corps "refuse" le mouvement demandé et débloque votre potentiel de progression.
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Une mauvaise intégration sensorielle (fatigue visuelle, trouble de l'équilibre) oblige le cerveau à compenser en permanence, ce qui génère une fatigue nerveuse et une perte de focus au quotidien.
Partenaires
Partenaires
Une expertise certifiée par le Labo RNP
La Reprogrammation Neuro-Posturale est une discipline de pointe qui exige une compréhension fine de la neurologie fonctionnelle. Pour vous garantir un soin d'excellence, j'ai suivi mon cursus de formation complet auprès du Labo RNP, l'organisme de référence dans l'enseignement des neurosciences appliquées au mouvement.
Cette certification vous assure une prise en charge basée sur les protocoles les plus récents et une éthique de soin rigoureuse. En tant que praticienne certifiée, je m'engage à une mise à jour constante de mes compétences pour intégrer les dernières avancées de la recherche en posturologie et réflexes archaïques.
Informations pratiques
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Séance bilan: 120€
Séance suivi: 75€
Bilan + 3 séances : 310€ au lieu de 345€ (-10%)
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45min
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3 semaines entre chaque séance idéalement
Possible modification des exercices -
Cabinet Physiostéo 12 rue des Fonds verts , Paris 12ème.